Поведенческая психология

Поведенческая психология – (бихевиоризм) психологическое направление, что опирается на изучение причин трудностей человека и всевозможных проблем, которые связаны с тем, что человек в неблагоприятных обстоятельствах принял для себя неправильную или даже неадекватную форму поведения, что, естественно, приносит страдания ему и окружающему обществу. Эти действия, линии поведения способствуют возникновению фобий, всевозможных панических атак.

Причина-следствие

Почему же так происходит? Все очень просто, поведенческая психология закладывается в детстве и человек рожден с определенным набором поведенческих установок. Наши родные вкладывают в нашу генетику собственные представления о жизни, тем самым создают в наших головах поведенческие принципы, которыми необходимо руководствоваться при той или иной ситуации. Фильмы, авторитеты вносят в наши головы поведенческие стереотипы. По этой теме существует достаточное количество исследований, что открыли определенные подходы к проблемам и новые правила оценки.

Бихевиоризм стал родоначальником поведенческого подхода в практической психологии, где в центре внимания психолога находится человеческое поведение, а конкретнее "что в поведении есть", "что мы в поведении изменить хотим" и "что для этого конкретно следует сделать".

Миссия бихевиоризма - перевести умозрительные фантазии гуманитариев на язык научного наблюдения. Бихевиоризм родился как протест против произвольных умозрительных спекуляций исследователей, не определяющих понятия четким, операциональным образом, и объясняющих поведение лишь метафорически, не переводя красивые объяснения на язык четких инструкций: что нужно конкретно сделать, чтобы получить от себя или другого нужное изменение в поведении.Со временем, однако, возникла необходимость различать бихевиоральный и поведенческий подход. Бихевиоральный подход в практической психологии - подход, реализующий принципы классического бихевиоризма, то есть работающий в первую очередь с внешне видимым, наблюдаемым поведением человека и рассматривающий человека только как объект воздействий в полной аналогии с естественно-научным подходом. Однако поведенческий подход - шире. Он включает в себя не только бихевиоральный, но и когнитивно-бихевиоральный, и личностно-поведенческий подход, где психолог видит в человеке автора как внешнего, так и внутреннего поведения (мыслей и эмоций, выбора той или иной жизненной роли или позиции) - любых действий, автором которых он является и за которые он несет ответственность.

 

 

 

Поведенческий подход в психологии

Поведенческий подход в психологии рассматривает поведение, как предмет исследования. Этот метод возник на основании механического детерминизма Чарльза Дарвина, что означает поведение, как взаимодействие физических тел. Дарвин в своих экспериментах доказал, что поведение живых существ – это соединение как внешних, так и внутренних проявлений. Также интересной является концепция И. Павлова, согласно которой бихевиоризм − поведенческая психология, которая противопоставляет сознание поведению, где последнее было сведено только к двигательным реакциям на внешнюю среду. Последователи этой концепции со временем внесли в нее коррективы.

Когнитивная психология

Еще одним направлением данного вида этой науки является когнитивная поведенческая психология, которая доказывает, что причинами наших отрицательных эмоций и негативных последствий определенных ситуаций является не сама ситуация, наши действия и поведение, а общественное мнение и оценка тех событий. Мы подсознательно боимся этого. Примером можно назвать ситуацию, в которой после увольнения один человек отчается и будет думать, что не достоин ничего лучшего, а другой, решит, что с таким самодуром-шефом работать невозможно и будет надеяться только лучшее. Вот так из одной ситуации выходит два решения и два типа когнитивного поведения.